style(docs): standardize heading formats and numbering

- Enforce Level 1-3 structural numbering based on SUMMARY.md hierarchy
- Remove structural numbering from Level 4+ headings
- Eliminate single child headings by converting to bold text
- Auto-inject summary text for headings with multiple children missing intro text
- Exclude Appendix chapters from structural numbering
- Avoid modifying code block contents
- Add script to detect non-standard English usage in headers

03_install/3.9_mirror.md

@@ -4,7 +4,7 @@
 
 > ⚠️ **注意**：镜像加速器的可用性经常变化。配置前请先访问 [docker-practice/docker-registry-cn-mirror-test](https://github.com/docker-practice/docker-registry-cn-mirror-test/actions) 查看各镜像站的实时状态。
 
-### 推荐配置方案
+### 3.9.1 推荐配置方案
 
 针对不同的使用场景，我们推荐以下几种镜像加速配置方案，以确保最佳的拉取速度。
 
@@ -18,7 +18,7 @@
 
 > `hub.atomgit.com` 仅包含部分官方镜像，可以满足初学者的使用。
 
-### Ubuntu 22.04+、Debian 12+、Rocky/Alma/CentOS Stream 9+
+### 3.9.2 Ubuntu 22.04+、Debian 12+、Rocky/Alma/CentOS Stream 9+
 
 目前主流 Linux 发行版均已使用 [systemd](https://systemd.io/) 进行服务管理，这里介绍如何在使用 systemd 的 Linux 发行版中配置镜像加速器。
 
@@ -49,7 +49,7 @@ $ sudo systemctl daemon-reload
 $ sudo systemctl restart docker
 ```
 
-### Windows 10/11
+### 3.9.3 Windows 10/11
 
 对于使用 `Windows 10/11` 的用户，在任务栏托盘 Docker 图标内右键菜单选择 `Change settings`，打开配置窗口后在左侧导航菜单选择 `Docker Engine`，在右侧像下边一样编辑 json 文件，之后点击 `Apply & Restart` 保存后 Docker 就会重启并应用配置的镜像地址了。
 
@@ -61,7 +61,7 @@ $ sudo systemctl restart docker
 }
 ```
 
-### macOS
+### 3.9.4 macOS
 
 对于使用 macOS 的用户，在任务栏点击 Docker Desktop 应用图标 -> `Settings...`，在左侧导航菜单选择 `Docker Engine`，在右侧像下边一样编辑 json 文件。修改完成之后，点击 `Apply & restart` 按钮，Docker 就会重启并应用配置的镜像地址了。
 
@@ -73,7 +73,7 @@ $ sudo systemctl restart docker
 }
 ```
 
-### 检查加速器是否生效
+### 3.9.5 检查加速器是否生效
 
 执行 `$ docker info`，如果从结果中看到了如下内容，说明配置成功。
 
@@ -82,7 +82,7 @@ Registry Mirrors:
  https://hub.atomgit.com/
 ```
 
-### Kubernetes 官方镜像地址迁移
+### 3.9.6 Kubernetes 官方镜像地址迁移
 
 可以登录[阿里云容器镜像服务](https://www.aliyun.com/product/acr?source=5176.11533457&userCode=8lx5zmtu&type=copy)**镜像中心**->**镜像搜索** 查找。
 
@@ -94,7 +94,7 @@ Kubernetes 社区已将官方镜像地址从 `k8s.gcr.io` 迁移到 `registry.k8
 $ docker pull registry.k8s.io/xxx
 ```
 
-### 不再提供服务的镜像
+### 3.9.7 不再提供服务的镜像
 
 某些镜像不再提供服务，添加无用的镜像加速器，会拖慢镜像拉取速度，你可以从镜像配置列表中删除它们。
 
@@ -106,7 +106,7 @@ $ docker pull registry.k8s.io/xxx
 
 建议 **watch (页面右上角)** [镜像测试](https://github.com/docker-practice/docker-registry-cn-mirror-test)这个 GitHub 仓库，我们会在此更新各个镜像地址的状态。
 
-### 云服务商
+### 3.9.8 云服务商
 
 某些云服务商提供了 **仅供内部** 访问的镜像服务，当您的 Docker 运行在云平台时可以选择它们。