style(docs): standardize heading formats and numbering

- Enforce Level 1-3 structural numbering based on SUMMARY.md hierarchy
- Remove structural numbering from Level 4+ headings
- Eliminate single child headings by converting to bold text
- Auto-inject summary text for headings with multiple children missing intro text
- Exclude Appendix chapters from structural numbering
- Avoid modifying code block contents
- Add script to detect non-standard English usage in headers

08_data_network/data/bind-mounts.md

@@ -1,8 +1,8 @@
-## 挂载主机目录
+## 8.3 挂载主机目录
 
 本节涵盖了相关内容与详细描述，主要探讨以下几个方面：
 
-### 什么是绑定挂载
+### 8.3.1 什么是绑定挂载
 
 Bind Mount (绑定挂载) 将 **宿主机的目录或文件** 直接挂载到容器中。容器可以读写宿主机的文件系统。
 
@@ -23,7 +23,7 @@ flowchart LR
 
 ---
 
-### Bind Mount vs Volume
+### 8.3.2 Bind Mount vs Volume
 
 相关信息如下表：
 
@@ -55,7 +55,7 @@ flowchart LR
 
 ---
 
-### 基本语法
+### 8.3.3 基本语法
 
 本节涵盖了相关内容与详细描述，主要探讨以下几个方面：
 
@@ -91,7 +91,7 @@ $ docker run -d \
 
 ---
 
-### 使用场景
+### 8.3.4 使用场景
 
 本节涵盖了相关内容与详细描述，主要探讨以下几个方面：
 
@@ -153,7 +153,7 @@ $ docker run --rm -it \
 
 ---
 
-### 只读挂载
+### 8.3.5 只读挂载
 
 防止容器修改宿主机文件：
 
@@ -180,7 +180,7 @@ touch: /app/config/new.txt: Read-only file system
 
 ---
 
-### 挂载单个文件
+### 8.3.6 挂载单个文件
 
 运行以下命令：
 
@@ -202,7 +202,7 @@ $ docker run -d \
 
 ---
 
-### 查看挂载信息
+### 8.3.7 查看挂载信息
 
 运行以下命令：
 
@@ -235,7 +235,7 @@ $ docker inspect mycontainer --format '{{json .Mounts}}' | jq
 
 ---
 
-### 常见问题
+### 8.3.8 常见问题
 
 本节涵盖了相关内容与详细描述，主要探讨以下几个方面：
 
@@ -287,7 +287,7 @@ $ docker run -v /host/path:/container/path:cached myapp
 
 ---
 
-### 最佳实践
+### 8.3.9 最佳实践
 
 本节涵盖了相关内容与详细描述，主要探讨以下几个方面：