style(docs): standardize heading formats and numbering

- Enforce Level 1-3 structural numbering based on SUMMARY.md hierarchy
- Remove structural numbering from Level 4+ headings
- Eliminate single child headings by converting to bold text
- Auto-inject summary text for headings with multiple children missing intro text
- Exclude Appendix chapters from structural numbering
- Avoid modifying code block contents
- Add script to detect non-standard English usage in headers

11_implementation/18.4_ufs.md

@@ -1,8 +1,8 @@
-## 14.4 联合文件系统
+## 11.4 联合文件系统
 
 联合文件系统 (UnionFS) 是 Docker 镜像分层存储的基础，它允许将多个目录挂载为同一个虚拟文件系统。
 
-### 什么是联合文件系统
+### 11.4.1 什么是联合文件系统
 
 联合文件系统 (UnionFS) 是一种 **分层、轻量级** 的文件系统，它将多个目录 “联合” 挂载到同一个虚拟目录，形成一个统一的文件系统视图。
 
@@ -24,7 +24,7 @@ flowchart TD
 
 ---
 
-### 为什么 Docker 使用联合文件系统
+### 11.4.2 为什么 Docker 使用联合文件系统
 
 Docker 选择联合文件系统作为其存储驱动，主要基于以下几个核心优势。
 
@@ -62,7 +62,7 @@ COPY . .              # 层4：应用代码
 
 ---
 
-### Copy-on-Write (写时复制)
+### 11.4.3 Copy-on-Write (写时复制)
 
 当容器修改只读层中的文件时：
 
@@ -92,7 +92,7 @@ flowchart LR
 
 ---
 
-### Docker 支持的存储驱动
+### 11.4.4 Docker 支持的存储驱动
 
 Docker 可使用多种联合文件系统实现：
 
@@ -128,7 +128,7 @@ Storage Driver: overlay2
 
 ---
 
-### overlay2 工作原理
+### 11.4.5 overlay2 工作原理
 
 overlay2 是目前最推荐的存储驱动：
 
@@ -169,7 +169,7 @@ flowchart TD
 
 ---
 
-### 查看镜像层
+### 11.4.6 查看镜像层
 
 运行以下命令：
 
@@ -198,7 +198,7 @@ $ docker inspect nginx:alpine --format '{{json .GraphDriver.Data}}' | jq
 
 ---
 
-### 最佳实践
+### 11.4.7 最佳实践
 
 为了构建高效、轻量的镜像，我们在使用联合文件系统时应注意以下几点。