Update container runtime guidance

12_implementation/12.3_cgroups.md

@@ -200,6 +200,18 @@ $ docker run --rm --cpus=1 stress --cpu 4
 | PSI (压力监控)| ❌ | ✅ |
 | rootless 容器 | 部分支持 | 完整支持 |
 
+#### Docker 对 cgroups v2 的支持
+
+Docker 19.03+ 默认优先使用 cgroups v2（如果系统支持），提供更好的性能和资源隔离。如果需要明确控制或回退到 v1，可以通过 Docker 守护进程配置文件 `/etc/docker/daemon.json` 修改 `cgroup-driver` 参数：
+
+```json
+{
+  "cgroup-driver": "systemd"
+}
+```
+
+常见的 `cgroup-driver` 值包括 `systemd` (推荐) 和 `cgroupfs`。重启 Docker 守护进程后生效。
+
 #### 检查系统使用的版本
 
 ```bash