Add blank lines before headers

01_introduction/1.1_quickstart.md

@@ -52,6 +52,7 @@ $ docker run -d -p 8080:80 my-hello-world
 停止并删除容器：
 
 ```bash
+
 ## 查看正在运行的容器 ID
 
 $ docker ps

01_introduction/1.3_why.md

@@ -71,10 +71,12 @@ Docker 镜像包含了应用运行所需的 **一切**：代码、运行时、
 - ✅ 新人入职，一条命令就能启动开发环境
 
 ```bash
+
 ## 新同事入职第一天
 
 $ git clone https://github.com/company/project.git
 $ docker compose up
+
 ## 完整的开发环境就准备好了
 
 ...