更新Docker安装、镜像、Dockerfile和Compose等文档内容

03_install/3.8_windows.md

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 在 Windows 平台上，Docker Desktop 提供了完整的 Docker 开发环境。本节介绍在 Windows 10/11 上的安装和配置。
 
+### Windows 上的 Docker：运行原理理解
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+与 macOS 类似，Windows 也没有原生 Linux 容器支持。Docker Desktop for Windows 有两种运行后端可选：
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+**WSL 2（Windows Subsystem for Linux 2）** - 推荐：
+- 利用 Hyper-V 虚拟化运行真正的 Linux 内核
+- 性能更好，文件系统集成更深
+- 现代 Windows 10/11 的标准选择
+- 支持在 Linux 和 Windows 之间的无缝文件访问
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+**Hyper-V** - 传统方案：
+- 纯虚拟化方式
+- 性能略低于 WSL 2
+- 在某些企业网络环境下仍被使用
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+**实践建议**：如果你的系统支持 WSL 2，强烈推荐使用 WSL 2。在安装 Docker Desktop 时，如果 WSL 2 环境检测无问题，安装程序会自动使用 WSL 2。
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 ### 3.8.1 系统要求
 
 [Docker Desktop for Windows](https://docs.docker.com/desktop/setup/install/windows-install/) 支持 Docker 官方文档列出的受支持 Windows 10/11 64 位版本。若使用 WSL 2 后端，需要启用 WSL 2，并满足官方要求的 `WSL 2.1.5` 或更高版本；若使用 Hyper-V 后端，则需要启用 Hyper-V 和 Containers 功能。Windows 10 64 位支持 Enterprise、Pro 和 Education 22H2 (build 19045)，Windows 11 64 位支持 Enterprise、Pro 和 Education 23H2 (build 22631) 或更高版本。