fix(content): harden Docker practice guide

11_compose/11.2_install.md

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 ## 11.2 安装与卸载
 
-`Compose` 是 Docker 官方的开源项目，负责实现对 Docker 容器集群的快速编排。
+`Compose` 是 Docker 官方的开源项目，负责实现本地或单机多容器应用的快速编排。跨主机集群编排应使用 Swarm、Kubernetes 或云厂商托管服务。
 
 当前的 Compose 以 `docker compose` 子命令的形式提供。Docker Desktop 在 macOS、Windows 和 Linux 上默认包含它；如果你已经在 Linux 上单独安装了 Docker Engine 和 Docker CLI，也可以再安装 Compose CLI 插件。
 
 ### 11.2.1 Linux
 
-在 Linux 上，你可以通过 Docker 官方发布页安装 Compose CLI 插件。把二进制文件保存到 `$DOCKER_CONFIG/cli-plugins/docker-compose`，并赋予执行权限即可。
+在 Linux 上，默认建议通过 Docker 官方软件仓库安装 Compose CLI 插件，这样可以随系统包管理器更新。
+
+Ubuntu / Debian：
+
+```bash
+$ sudo apt-get update
+$ sudo apt-get install docker-compose-plugin
+```
+
+Fedora / CentOS / RHEL 兼容发行版：
+
+```bash
+$ sudo dnf install docker-compose-plugin
+```
+
+如果是离线环境、需要锁定特定版本，或包管理器暂不覆盖你的架构，可以从 Docker 官方发布页手工安装。手工安装不会自动更新；下载 URL 中的版本号和架构（如 `x86_64`、`aarch64`）需要按目标机器替换。
 
 ```bash
 $ DOCKER_CONFIG=${DOCKER_CONFIG:-$HOME/.docker}
 $ mkdir -p $DOCKER_CONFIG/cli-plugins
-$ curl -SL https://github.com/docker/compose/releases/latest/download/docker-compose-linux-x86_64 -o $DOCKER_CONFIG/cli-plugins/docker-compose
+$ curl -SL https://github.com/docker/compose/releases/download/v5.1.2/docker-compose-linux-x86_64 -o $DOCKER_CONFIG/cli-plugins/docker-compose
 $ chmod +x $DOCKER_CONFIG/cli-plugins/docker-compose
 ```
 
@@ -24,8 +39,12 @@ Docker Compose version v5.x.x
 
 ### 11.2.3 卸载
 
-如果是二进制包方式安装的，删除二进制文件即可。
+如果是仓库方式安装，使用包管理器卸载；如果是二进制包方式安装，删除二进制文件即可。
 
 ```bash
+$ sudo apt-get remove docker-compose-plugin
+# 或
+$ sudo dnf remove docker-compose-plugin
+
 $ rm $DOCKER_CONFIG/cli-plugins/docker-compose
 ```