Add pitfall notes to COPY and networking docs

09_network/9.3_custom_network.md

@@ -91,3 +91,9 @@ $ docker network rm mynet
 
 $ docker network prune
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+> **🔥 踩坑实录**
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+> 一个新手开发者通过 `docker-compose` 部署了两个容器化服务：服务 A 和服务 B。他在服务 A 的代码中尝试用 `localhost:3000` 访问服务 B，结果始终连接超时。这个错误非常隐蔽——在本地单机开发时看不出问题，因为他可能在同一个进程中测试。排查时他错误地认为是防火墙或网络配置问题。实际原因是：每个容器都有独立的网络命名空间，`localhost` 在容器内部只指向容器自己，不是宿主机也不是其他容器。正确的做法是使用 docker-compose 自动创建的服务名作为主机名：`http://service-b:3000`。`docker-compose` 会自动在网络中注册服务名的 DNS，这样容器间通信才能正确解析。改动仅需一行代码，问题随之消失。