Simplify words and fix format issues

appendix/20.1_best_practices.md

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 ### 一般性的指南和建议
 
-本节涵盖了相关内容与详细描述，主要探讨以下几个方面：
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 #### 容器应该是短暂的
 
 通过 `Dockerfile` 构建的镜像所启动的容器应该尽可能短暂 (生命周期短)。“短暂” 意味着可以停止和销毁容器，并且创建一个新容器并部署好所需的设置和配置工作量应该是极小的。
@@ -104,10 +102,6 @@ LABEL vendor=ACME\ Incorporated \
 
 为了保持 `Dockerfile` 文件的可读性，可理解性，以及可维护性，建议将长的或复杂的 `RUN` 指令用反斜杠 `\` 分割成多行。
 
-##### 概述
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-总体概述了以下内容。
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 ##### apt-get
 
 `RUN` 指令最常见的用法是安装包用的 `apt-get`。因为 `RUN apt-get` 指令会安装包，所以有几个问题需要注意。